요즘은 환절기와 황사현상 등으로 개인위생에 대한 중요성이 어느 때보다 강조되는 시기입니다. 이중 손씻는 것만으로도 대부분의 균을 제거할 수 있다고 하는데요.. 아래 올바른 손씻기의 생활화로 환절기에 우리의 건강 우리가 지키자구요~!! 올바른 손씻기 ▲손에 충분히 비누와 물을 묻힌다 ▲손바닥을 서로 잘 비빈다 ▲오른손 바닥으로 왼손 등을 비빈 후 반대로 반복한다 ▲손바닥을 서로 비비며 깍지끼고 비빈다 ▲손가락 끝을 반대편 손바닥에 비빈다 ▲손을 악수하듯이 잡고 돌려준다 ▲손목을 다른 손으로 비빈다 ▲손을 헹군다 등의 순서로 시행하는 것이 요령이다. 주간식단표 첨부파일 올립니다. 확인하시구요 의문이나 건의사항 있으시면 올려주세요~